Aquagym

Cours collectifs

Présentation

L’aquagym est une activité sportive qui repose sur un ensemble d’exercices de gymnastique adaptés au milieu aquatique. L’activité se réalise en musique avec ou sans accessoire, de manière plus ou moins intensive, dynamique ou ludique. L’activité se pratique en petite profondeur et ne nécessite pas de savoir nager. L'aquagym est un sport complet alliant le développement des capacités cardio-vasculaires et l'augmentation du tonus musculaire. Il améliore la condition physique générale et favorise le drainage.

Public

Modalités

Durée : 45 minutes

Aucune inscription requise. Nombre de places limitées en fonction des bassins

Encadrement par un éducateur sportif diplômé d'Etat

Tarifs

En plus du billet d'entrée :

• 4,40 € par séance
• 10 séances : 33 €

Organisateur

Lieux et horaires